愉快生活请看本篇生活常用短信信息
1、休息的时候，可以在沙发上，打开音乐，听些悠扬的乐曲，可以净化心灵，解除疲惫，同时也可以使自己的身体放松，利于减肥的顺利进行。2、西红柿含有大量的维生素c，有的人喜欢在生吃时撒糖，这样做也许会使你的胃口感到大打折扣，而且...
生活实用短信息,我们的时间有限
1、体健康信号灯之小便：喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明。喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内上厕所，就是健康身体。总之，肾脏功能越强，上厕所时间也越早。撒尿时，尿力不足即是肾...
生活短信息,最简单的节水小窍门
1、创可贴使用三误区：创可贴不是万能药，非所有创伤都有效；创可贴不能随便贴，伤口内污物需清洁；防水创可贴亦怕水，远离水创伤可速恢。2、最简单的节水小窍门：在马桶的水箱里放一块砖，每次用水可节约24*12*15立方cm，一个家庭每天...
生活中的养生健康方面的必看短信资料
1、按摩养生之点法。用拇指指端或中指顶端，或小指外侧尖端加无名指、拇指固定，或屈拇指指间关节，或屈食指近端指间关节等部位点压于一定的穴位或部位上的方法。点压要准确有力，不可滑动，力量调节由轻而重，不可猛然用力。点...
最新生活小常识
08-22【“力”字先写横折钩，你知道吗？[偷乐]】①忄：先写点和点，再写竖；②力：先写横折钩，再写撇；③义：先写点，再写撇和捺；④门：先写点，再写竖，后写横折钩；⑤为：先写点，再写撇，后写横折钩、点；⑥火：先写点和撇，再写人字；⑦区：先写横，再写里面的“×”...
冬季生活小知识,健康养生小短信伴着你
08-221、口红既让mm喜欢，又让人害怕其中的铅，推荐一个查试方法：将口红涂一点在手上，用金戒指(纯金或k金)去摩擦，口红变得越黑，则含铅越多。2、有人说：“饭后百步走，能活九十九”，也有人说：“想活九十九，饭后不要走”。生死攸关，孰是孰...
自助旅游常识,旅游短信小帮手
08-22旅游常识：吃，名吃要品，但量不可大，住，环境要干净舒适，行，购买当地地图，游，领略更多乐趣，购，只购当地独有，娱：不要入迷，适可而止。天下西湖三十六，杭州西湖最是牛；西湖山水别样美，游览一回真无悔；西子景如泼墨画，走过一遭永牵挂。东雁荡，海...
最新职场减压短信祝福语
08-221、白领职场身心巨疲中，合理减压需采取行动，平静一分钟身体放松，拍拍肩膀胳膊不紧绷，深深呼吸冥想2分钟，转转眼睛疲劳顿无踪，发发短信手指变灵动。2、办公室摆放花草，轻松减压护大脑，绿色植物是首选，香味过浓避免掉，容易养活很...
可抗衰老的14条小技巧,女人必知
08-22健康小常识多吃新鲜的蔬菜水果，既可中和体内酸性产物，又可补充维生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，苹果中都富含这种矿物质。----------------------------------------------------------------------------------------------...
生活起居小知识：瓜果的清洗
08-221、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。2、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越...
健康饮食短信知识
08-221、民间素有“绿豆汤解百毒”之说，确有科学道理，现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物加速新陈代谢的物质，可有效抵制各种形式的污染。2、用柠檬汁洁白牙齿黄板牙令你有自卑感时，方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬...
生活常识问题，做健康达人
08-22【送给怕冷的女性】要多吃羊肉、牛肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、洋葱、桂圆、栗子等温热食物，有助于御寒。也可多吃些含碘多的食物，如海带、海水鱼、虾皮等。积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的女性，抽空多做手...
生活短信,学习生活从养身养心开始
08-221、克服春困：生活要有规律、早睡早起；适当户外散步；做“头皮操”或揉按太阳穴、风池穴、风府穴、肩井穴；尽量坚持午休；晨起洗冷水脸。2、人与人，差无几；命与运，差天地；岁月来又去，人生如戏剧；有的演百姓，有的演皇帝；偶的演劳工，有的...
维生素短信知识,超量补充危害多
08-22特定人群需补充维生素从理论上讲，只要做到饮食平衡，人们就能得到一天所需要的维生素，无须额外补充。但是，在实际生活中，由于食品加工、烹调方法、饮食习惯的影响，或多或少会引起某些维生素的不足。因此，一些特定人群，如偏食的...
生活短信资讯-读读生活会更美
03-161、小雪季节流感高发，用健康的方式来照顾自己，要注意个人卫生、均衡饮食、多休息、多喝水，超时工作、休息不好或者营养不均衡的人容易被流感击倒。2、多食果蔬防冬燥，适时添衣防感冒，轻松愉快周末到，户外运动不可少！3、别疲...
日常起居短信之饮食与健康
08-221、健康饮食：喝酒前吃点东西，空腹喝酒，肝脏负担很大。维生素b族及氨基酸不足则肝脏轻易聚集脂肪。喝酒前吃点东西喝些水，还可以防止醉酒。2、腊八节传说故事之一：腊八节来自“赤豆打鬼”的风俗。传说上古五帝之一的颛顼氏，...
女人健康生活短信息,生活需要蜜糖做点缀
08-221、生活需要蜜糖做点缀，需要幽默来调节，需要心思来经营。糖果色头饰是今年热点流行，新颖的装扮靓丽着时髦女孩们的心情。2、简易运动保健：腰部不好的人可练习提肛动作，或是坐在凳子上，臀部不动，腰部前后左右晃动。这些小运动...
初秋饮食必看,季节养生健康短信
08-22秋天到了要多吃什么好呢？俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循养生原则进补。1、养阴-首选蜂蜜，朝朝盐水，晚晚蜜汤。进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。...
18个方法让我们缓解生活工作中压力
08-22心态篇之一：不要太严肃不妨和朋友一起说个小笑话，大家哈哈一笑，气氛活跃了，自己也放松了。事实上，笑不仅能减轻紧张，还有增进人体的免疫力的功能。之二：放慢说话的速度也许你每天的桌上摆满了要看的文件，你的右手在接听电话，左...
夏日生活琐事成就养生,小知识短信
08-221、坚持睡前洗洗足，倒床千万别头蒙。仰卧伏卧多有害，右侧卧眠最优胜。睡中不要口吸气，卧位最佳头朝东。遵照此法去睡眠，一觉睡到足时醒。良好睡眠益健康，康乐伴君度人生。2、喝茶注意事项：1.茶不要沏得太浓，睡前喝茶也不好，会...
日常祝福信息,很理想的生活
03-16日常祝福信息,很理想的生活不知道你是有什么原因不接我的电话？我只想问问你现在好吗？如果是我让你心烦，那我知道了。愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，把你幸福安宁的生活照耀。一坐就腰痛，一动就轻松。空调屋里关节痛，阴凉地里...
有益健康生活短信,喝水学问
08-221、巧妙喝水：剧烈运动怎么喝？间断性、小口补水。运动中很忌讳猛烈补水，那样会进一步增加心脏的负担，所以运动中应以间断性、小口补水为宜。2、巧妙喝水：心脏病怎么喝？睡前一杯水。熟睡时，因出汗体内的水分丢失，造成血液粘稠度...
生活实用短信息,我们的时间有限
08-221、体健康信号灯之小便：喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明。喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内上厕所，就是健康身体。总之，肾脏功能越强，上厕所时间也越早。撒尿时，尿力不足即是肾...
日常短信问安,祝福满满语句
03-15日常短信问安,祝福满满语句如果一滴水代表一个祝福，我送你的就是一片大海；如果一颗星代表一份幸福，我送你的就是整条银河！夏季桑拿天了，头顶冒烟了，爱情晒蔫了，月老红线忘牵了，盼你只好望天了，情意需保鲜了，思念需要连线了，再不...
冬季生活网友支招-冷天吃火锅小知识
08-221、做做仰卧起坐，强壮体魄！做一做俯卧撑，身体轻松！打一打太极拳，柔中带刚！发一发短信，心情运动。朋友，运动强健要全面，身心都要做运动。记住哦！2、吃火锅千万不能喝底汤，火锅汤久煮开形成了重水，重水可以使人中毒，甚至致癌。3、火...
保养身体健康的短信-节奏慢一点
08-221、风热感冒的食疗：宜多吃散风热、清热食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米一同煮粥食用。不要喝酒类饮料，会加重病情。2、风寒感冒的食疗：宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐...
健康饮食需知一二,短信居常识短信帮助你
08-221、不宜放冰箱的5种食品：香蕉：会发黑腐烂；鲜荔枝：会使之表皮变黑、果肉变味；西红柿；火腿：；巧克力：极易发霉变质，失去原味。2、膳后莫用脑，进食后胃部消化需要集中血液。听听音乐，休息一会。若吃完用脑，血液流向头部，胃肠血少就会影...
女生需知的健康常识,女生的那些事儿
08-221、在牛奶和豆浆之间，选择后者；觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌；如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水。2、多享受早晨8－9点的阳光；跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条；热水泡脚可有效预防静脉曲张。3、补充叶酸。...
生活中购物指南小短信,帮你改善生活质量
08-221、空气清新剂：它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。2、下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂：这些东西灼伤皮肤、眼睛和身体组织，清洁这些地方最好用小苏...